|
Zdrowie -
Higiena
|
|
Kobieta, która cierpi na nietrzymanie moczu (NTM), chce bez skrepowania spędzać dzień w pracy, iść na spacer z dziećmi, czy też spotkać się z przyjaciółmi. Chce się czuć pewnie i komfortowo oraz nie myśleć o tym, by cały czas przebywać w pobliżu toalety. Taka pewność mogą dać jej wkładki TENA Lady. Nietrzymanie moczu to dolegliwość, której jedna z przyczyn może być osłabienie mięsni dna miednicy. W Polsce cierpi na nią średnio 3 mln osób (U.S. Census Bureau, International Data Base). Problem ten w znacznym stopniu dotyka kobiety w okresie menopauzy oraz po przebytej ciąży. Najczęstsza postać NTM, tzw. wysiłkowe nietrzymanie moczu, ujawnia się w trakcie codziennych sytuacji: np. gdy kichamy, śmiejemy się lub wykonujemy ćwiczenia fizyczne.
|
|
Więcej…
|
|
|
Zdrowie -
Uzależnienia
|
|
Nie ulega wątpliwości, że każda ilość alkoholu jest szkodliwa dla zdrowia, zarówno z punktu widzenia toksykologii, jak i psychologii, chociaż po jednorazowym spożyciu małej dawki alkoholu, szkody te mogą być trudne do uchwycenia. Niewielkie dawki alkoholu, spożywane jednorazowo w określonych sytuacjach (np. przez bardzo młode osoby, kobiety ciężarne, osoby cierpiące na niektóre schorzenia czy przyjmujące określone leki) mogą wyrządzać szkody zdrowotne nieproporcjonalnie duże w stosunku do ilości wypitego alkoholu. |
|
Więcej…
|
|
Chirurgia plastyczna i zabiegi kosmetyczne -
Chirurgia plastyczna
|
Kryteria skuteczności skleroterapii
Na podstawie własnego doświadczenia z leczenia żylaków skleroterapią, wykonania wielu tysięcy zabiegów, pragnę podzielić się własnymi spostrzeniami odnośnie skuteczności skleroterapii.Od początku wykonywania zabiegów skleroterapii wykorzystuję aparat usg, który pozwala na wykonywanie pomiarów, dających podstawy do oceny skuteczności zabiegu i klasyfikację pacjentów. Zaobserwowałem, że pomiary na wysokości 5 cm od ujścia safeny są najbardziej miarodajnym kryterium oceny.
|
|
Więcej…
|
|
Antykoncepcja -
Metody naturalne
|
|
Chciałabym korzystać z naturalnej metody antykoncepcyjnej. Niestety nie wiem jak trafnie można zdiagnozować u siebie dni płodne. Każde źródło, z którego korzystałam zawiera inne informacje. Jak jest naprawdę? Basia Droga Basiu, naturalne metody antykoncepcji przeznaczone są dla kobiet dojrzałych, skrupulatnych, prowadzących uregulowane życie seksualne, doskonale znających swoje ciało.W tej grupie pacjentek mają największą skuteczność, porównywalną nawet do antykoncepcji hormonalnej. Najbardziej polecana jest tzw. metoda potrójna, czyli połączenie kalendarzyka miesiączkowego, metody termicznej oraz obserwacji śluzu szyjkowego. |
|
Więcej…
|
|
Odchudzanie -
Dieta
|
|
10-dniowa dieta oczyszczająca - około 2 kg mniej Propagatorką tej diety jest Maja Błaszczyszyn znana bioenergoterapeutka i dietetyk. Dzięki tej diecie nie tylko przyspieszymy przemianę materii ale także poprawi się nasza skóra oraz oczywiście stracimy zbędne kilogramy. Dieta ta nosi także nazwę dieta owocowo - warzywna, a to dlatego, iż jej podstawę stanowią właśnie surowe warzywa i owoce. |
|
Więcej…
|
|
|
|
|
|
|
Strona 4 z 10 |